Hore

DEEPWORK

DEEPWORK® je jedinečný, intenzívny tréning, v ktorom sa striedajú dynamické pohyby a statické polohy, kardiovaskulárne cvičenia a funkčné svalové cvičenia. Lekcia je bez pomôcok, pracujete čisto s váhou vlastného tela. Cieľom je vytvorenie rovnováhy, ktorú potrebujeme v každodennom živote. Táto lekcia je vhodná naozaj pre všetkých.

Náročnosť:

Tréneri DEEPWORK

RENÁTKA ŠLAPANSKÁ

Pohyb a šport je súčasťou môjho života. 

Zamilovala som sa do skupinových cvičení Les Mills – BodyPump, BodyBalance a nádherných komplexných konceptov BODYART a DEEPWORK. 

Mojím cieľom pri trénovaní je priniesť Vám radosť z pohybu, pozitívnu energiu a harmóniu, rovnováhu.

Motto: „S úsmevom a pohybom je život krajší!”

Certifikácie:

  • Les Mills BodyPUMP
  • Les Mills BodyBalance
  • DEEPWORK
  • BODYART